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Donnerstag, 24. Mai 2012

Was wurde eigentlich aus ...

Hallöchen meine Lieben!

Na, genießt ihr das Wetter oder könnt ihr, wie ich, nicht ordentlich lernen/arbeiten bei der Hitze?

Heute kommt von mir ein "Was wurde eigentlich aus ...".
Viele von euch fragen mich, ob ich Projekte, die ich irgendwann im Blog einmal mit euch geteilt habe, immer noch weiterführe und ob ich immer noch so tolle Resultate erziele. Deshalb berichte ich euch heute von einigen ausgewählten Projekten!

1. Am häufigsten gefragt: "Benutzt du immer noch Rizinusöl? Wachsen die Haare davon wirklich schneller/dichter?

HIER noch einmal der Link zum Projektstart.

Die Antwort ist; Ja, ich benutze immer noch Rizinusöl, ich versuche, es pur oder mit leichteren Ölen gemischt am Abend vor jeder Haarwäsche in die Kopfhaut einzumassieren.  In die Längen gebe ich dann meist Kokosöl oder Khadi Amla Öl.
Was die Geschwindigkeit der Haarwachstums angeht, kann ich keine hundertprozentige Aussage treffen - meine Haare wachsen aber, seit ich das Öl benutze, definitiv dichter nach. Meine ganz leichten Geheimratsecken sind verschwunden und dort wuchern jetzt weiche, 5-10 cm lange Haare. Allein das finde ich schon absolut bemerkenswert.

Ich benutze Rizinusöl außerdem auf den Wimpern und Augenbrauen (was eigentlich unnötig ist, denn meine Braunen sind auch so schon ziemlich füllig ;)) - auch dort, vor allem an den Wimpern, habe ich festgestellt, dass die Häärchen länger, dichter und irgendwie gleichmäßiger wachsen.


2. Hafer in die Ernährung einbauen
HIER der Link zum Projekt

Auch an diesem Projekt habe ich festgehalten, allerdings eher unbewusst als bewusst und mehr aus Faulheit.
Ich esse nach wie vor fast jeden Morgen Haferflocken (mit Hafermilch, Reismilch oder Kuhmilch - je nachdem, was gerade da ist). Um ehrlich zu sein: Es ist mir wirklich zu anstrengend, ständig Brot und zig verschiedene Aufstiche und Auflagen zu kaufen, nur um das alles in meinem Kühlschrank verrotten zu sehen.

Nach wie vor stelle ich fest, dass meine Fingernägel in beinahe nervigem Tempo wachsen, meine Haut sieht rein und strahlend aus und was für Haut und Nägel gut ist, kann dem Haar auch nur gut tun.
Ich bin mittlerweile generell der Meinung, dass man bei Haaren nur sehr schwer feststellen kann, ob etwas sie wirklich schneller wachsen lässt , einfach, weil es so große Messunterschiede gibt. Ich mache mich da nicht mehr verrückt sondern tue einfach mir und meinen Haaren etwas Gutes :)
Wenn euch das Thema weiter interessiert, schaut doch mal HIER vorbei.


3. Amla Haaröl 
HIER der Link zum Projekt

Okay, ich gebe es zu: Ein Projekt, dass ich habe fallen lassen. Ich schäme mich zutiefst.
Wie ihr euch vielleicht erinnert, hatte ich versucht, aus gegebenen Rohstoffen, nämlich Basisölen und Amlapulver, ein eigenes Haaröl herzustellen, weil mich die mineralölbasierten Produkte aus Indien tierisch genervt haben.

Wie genau ich das gemacht habe, könnt ihr ja noch einmal nachlesen - das Problem am Ende war aber: Das Zeug hat gestunken wie nichts Gutes. Nicht krautig oder würzig, wie die Khadi-Produkte. Der Geruch war sehr süßlich vom Kokosöl, mit einer modrigen Amla-Note, die sich darüber gelegt hatte. Und diese Kombination hat mir wirklich so garnicht gefallen.
Also habe ich versucht, das Ganze mit einer Duftöl-Mischung aufzupeppen - das hat aber alles nur noch schlimmer gemacht und damit war dieses Experiment reif für die Tonne.

Da ich die Idee des indischen Wundermittels auf Basis eines ordentlichen Pflanzenöls aber so toll finde, werde ich definitiv weiter experimentieren, bis ich euch ein wunderbares selbstgemachtes Amla Haaröl mit dazugehörigem Rezept liefern kann. Großes Ehrenwort!


4. Bierhefe
HIER der Link zum Projekt

Ja, die Sache mit der Bierhefe. Fakt ist, wer wenig Fleisch und Milchprodukte zu sich nimmt (hat zwar nicht automatisch einen B-Vitamin Mangel, aber), sollte seine B-Vitamine im Auge behalten. Das sollte übrigens jeder, egal, wie er oder sie sich ernährt.

Bierhefe kann da auf relativ natürliche Weise Abhilfe schaffen.
Trotzdem nehme ich momentan nur noch sehr selten Bierhefetabletten - und wenn, dann nehme ich die mit der Beauty-Formel, die gibt's HIER zu kaufen oder in jedem gut sortierten DM.
Die Nebenwirkungen (Kopfschmerzen, unreine Haut, Schwankungen des Zyklus!) sind mir zu groß und die Effekte zu klein, außerdem bleiben mir die Tabletten auf eine ganz ekelhafte Art im Hals stecken...
Um meinen B-Vitamin Haushalt zu erhalten, nehme ich ab und an ein Kombipräparat aus der Apotheke, das aber mehr für die Nerven und die Abwehrkräfte als für die Haare!


Habe ich ein Projekt vergessen, dessen Ausgang euch interessieren würde? Dann schreibt mir einen Kommi!  

Sonntag, 12. Dezember 2010

Längenbild Dezember

Hallo ihr Süßen!

Ich habe mal wieder eine Kamera zur Verfügung und euch und mir ein paar neue Längenbilder gemacht!
Das Maßband sagt 77,0 cm *freu* und die Bilder sagen, dass es fix auf die Taille zugeht. Aber seht selbst:


Das letzte hier ist mit Blitz - das bringt wenigstens etwas von der Farbe rüber an diesem grauen Wintertag ._.

 In Puncto Bierhefe: Meine Kopfschmerzen haben sich glücklicherweise in Luft aufgelöst, ich werde die Dosis also wieder auf 10 Tabletten pro Tag anheben.
Des Weiteren habe ich festgestellt, dass man das Zeug mit ner ganzen Menge Wasser einnehmen muss (sonst folgt tierischer Durst!). 
Und ich bin heute mit einer strahlenden, gesund aussehenden Haut aufgewacht, wie ich es schon lange nicht mehr hatte. 

Freitag, 10. Dezember 2010

Schnelleres Haarwachstum mit Bierhefe?

Hey zusammen!

Dies ist der Start meines neuen Bierhefe-Langzeitprojekts!
Zuerst ein paar grundsätzliche Infos aus dem www:


"Bierhefe gilt als das Naturprodukt mit dem höchsten Gehalt an Vitamin B1 und ist zugleich natürliche Quelle für weitere wichtige B-Vitamine. Darüber hinaus besteht die Bierhefezelle zu mindestens 40 % aus Eiweiß und dessen wichtigsten Bestandteilen, den essentiellen Aminosäuren.
Dieser komplexe und natürliche Verbund an Nährstoffen ist entscheidend für den Wert der Bierhefe.
Durch ihren hohen Gehalt an hochwertigen Proteinen, ihren geringen Fettanteil und die zahlreich enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe ist die Bierhefe ein idealer Partner für eine gesunde und kalorienbewusste Ernährung.
BIOLABOR BIERHEFE Produkte sind eine natürliche und wertvolle Nahrungsergänzung für das gesunde Wachstum von Haut, Haaren und Nägeln. Sie können darüber hinaus zum Ausgleich eines erhöhten Nährstoffbedarfs bei körperlicher und nervlicher Belastung beitragen." 
(Quelle: http://www.bierhefe.com/) 

Warum? 
  • Weil ich mein Haarwachstum auf einen Spitzenwert bringen will
  • Weil meine Nägel garnicht fest genug sein können
  • Weil ich meine Haut von den Mitessern befreien will, die meine Pille übriggelassen hat
  • Weil ich mein Immunsystem stärken und weniger Erkältungen, Grippen etc bekommen möchte
  • usw. usw.

Woher?
Meine Bierhefe habe ich im DM Markt gekauft (ohh jaa, mein Lieblingsladen!!), in der 400 Tabletten-Packung für überraschend wenig Geld, den genauen Betrag weiß ich leider nicht mehr. Bei Amazon gibt's sie auch, aber viiiel teurer! Ich empfehle einen Besuch beim DM oder Schlecker eures Vertrauens.

Wie viel?
Laut Packung empfehlen die Hersteller täglich bis zu 15 Tabletten, als 2-3 mal 5 Stück. 
Ich nehme 2 mal täglich 5 bzw 3 Tabletten

Schon Wirkungen da?
Die positiven Wirkungen lassen laut Hersteller 4-6 Wochen auf sich warten, außerdem könne es in den ersten Wochen zu einer Erstverschlechterung, z.B. der Haut kommen. 
Eine negative Nebenwirkung habe ich aber schon bemerkt: Heute Morgen wachte ich mit fiesen stechenden Kopfschmerzen auf, ich vermute, dass die Bierhefe daran Schuld ist. Ich werde deshalb zunächst die Dosis auf 2 mal täglich 3 Stück runterschrauben und sehen, was passiert. 

Genauere Erfahrungsberichte werde ich in meinen Posts immer wieder einwerfen!